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tomoyaのブログ

病気 になりにくい食事

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病気 になりにくい食事

癌 は、細胞の遺伝子障害 により健康的 な細胞が癌 細胞化することによって起こります。 どっちにしても 悪性新生物 に対する知識をしっかり 身に着けることに関心 を持つと良いです。

多飲 や合成着色料 を敬遠する ようにし、脂肪は控えめにすることです。 食生活 の欧米化の流れ のなかで、病気 になりにくい食事 を選択 し続けることはきつい ことですが大事 なのですね 。

誰にでも発生 し得る疾患 という意味で、生活習慣病 は近年 の日本人 にとって珍しい疾病 ではなくなってきているのです。 胃潰瘍や十二指腸潰瘍等 は、ストレスが原因 となりますので、働きすぎは回避する ことが効果的 です 。

でも 現在 では成人 だけ でなく、子供の成人病 患者数も一段と アップ してきているのは信じられない ことです。 とりわけ お酒を飲む日は、そこそこ 食事 に気を使うことを意識 してください。

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